2026-09-11

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“心脏猛跳得像要炸掉，感觉窒息，手脚麻麻的……”坐在急诊室，16岁的小敏（化名）浑身发抖。这已经是她开学两周内第三次在晚自习上突发“病情”，被急救车急匆匆送进医院。手上拿着一堆检测结果，心电图、心肌酶、胸片……全都正常。父母本来还担心，现在却变得有些怒火中烧：“心脏和肺都没问题，难道现在的孩子就是喜欢装病逃课堂？”

小敏原本学习不错，但现在一进教室就不停出汗，脸色也苍白得像张纸，不仅影响了班上的氛围，连课都听不进去。班主任也是一头雾水：“是不是心理素质不好？”但事实是，她并不是在“装病”或者“矫情”！当她踏入浙江省人民医院的心理科时，三方的误解终于有了曙光——小敏所经历的其实是一种叫做“惊恐发作”的病症。

心理科的主任医师雷荣土开口说，很多人会把情绪问题和身体症状当成“抗压差”或者“叛逆”的表现，但这完全是误解！其实，那是由于大脑神经递质失调导致的真实疾病。简单来说，惊恐发作就像是你身体里的“火灾警报器”误报警，明明没什么危险，大脑的恐惧中心（杏仁核）却反应过度，搞得交感神经瞬间失控，让你感到极度的窒息和濒死感。这可不是简单的“放松一下”能解决的，得通过正规的药物和心理辅导来调理。 qyh

要是用“装病”来指责孩子，那可真是火上加油，最后只会让他们陷入更深的绝望，甚至演变成严重的学校恐惧症。在门诊上，家长们经常问：“医生，孩子吃药几天能回去上学？该停药的时候是不是就可以停？”可面对精神心理疾病，“见好就收”和随便停药是很多家庭的误区。惊恐发作最可怕的，往往不是发作期间的那几分钟，而是之后那种长久的“预期性焦虑”——孩子会时时刻刻担心下次发作会在什么地方，那样一来，自然就开始回避学校和人群了。